Come capire la posizione del bambino in pancia: segnali, consigli e curiosità
- giuliaferra91
- 26 ott
- Tempo di lettura: 2 min
Aggiornamento: 27 ott
Durante la gravidanza, una delle domande più frequenti è: “Come faccio a capire in che posizione si trova il mio bambino in pancia?”
Sapere dove si trova il piccolo aiuta non solo a creare un legame ancora più forte, ma anche a comprendere meglio i movimenti, i calci e le sensazioni che si provano giorno dopo giorno.
In questo articolo ti spiego come riconoscere la posizione del bambino in modo naturale, quali sono le posizioni più comuni e quando è il caso di parlarne con il ginecologo o l’ostetrica.
Le principali posizioni del bambino in gravidanza
POSIZIONE CEFALICA (a testa in giù)
È la posizione più comune e ideale per il parto.
Segnali tipici:
Senti i calci nella parte alta della pancia, sotto le costole;
Il pancione può apparire più basso nelle ultime settimane;
Potresti percepire un peso maggiore verso il basso.
POSIZIONE PODALICA (piedi o sederino in giù)
In questo caso, il bambino si trova con i piedi o il sedere verso il basso.
Segnali tipici:
Calci percepiti in basso, vicino al bacino;
La pancia può avere una forma più allungata;
Potresti sentire un movimento più “leggero” nella parte alta.
POSIZIONE TRASVERSA O OBLIQUA
Il bambino è sdraiato in diagonale o in orizzontale.
Segnali tipici:
La pancia può sembrare più larga che alta;
I movimenti si sentono sia a destra che a sinistra;
A volte si vedono piccole “onde” quando il bambino cambia direzione.
Come capire la posizione del bambino in modo naturale
Ascolta i movimenti
I calci più forti indicano dove si trovano le gambe e i piedi, mentre i movimenti più dolci o rotatori possono venire da mani e braccia.
Osserva la forma della pancia
Una pancia più “tonda e bassa” spesso indica che il bambino è a testa in giù, mentre una pancia “alta o larga” può suggerire altre posizioni.
Tocca con delicatezza
Con l’aiuto dell’ostetrica, puoi imparare la tecnica della palpazione addominale (manovre di Leopold) per sentire dove si trova la testa e la schiena del bambino/a.
La maggior parte dei feti tendono a volgere la schiena verso il lato sinistro della madre ma è anche possibile che lo facciano verso il lato destro.
TOCCARE LA PANCIA NON DEVE ESSERE VISTO CON PAURA MA PERMETTE ALLA MAMMA E ALL'OSTETRICA DI RACCOGLIERE INFORMAZIONI IMPORTANTI CHE POSSONO POI ESSERE CONFERMATE CON L'ECOGRAFIA.
Quando lo conferma l’ecografia
L’unico modo certo per sapere con precisione la posizione del bambino è tramite l’ecografia, soprattutto
nel terzo trimestre.
L'ostetrica sapra' dirti:
la posizione esatta (cefalica, podalica, trasversa);
se il bambino si è già incanalato;
se servono particolari esercizi per favorire il posizionamento ottimale fetale.
Posso aiutare il mio bambino a mettersi nella migliore posizione possibile?
In alcuni casi, quando il bambino è podalico o trasverso, è possibile stimolarne il
movimento con:
Posizioni dolci e sicure suggerite dall’ostetrica;
Esercizi di mobilità del bacino o yoga prenatale;
Tecniche naturali come la moxibustione (da fare sempre sotto consiglio ostetrico).
E' essenziale lavorare sulla prevenzione delle malposizoni tramite attività fisica, atteggiamenti quotidiani corretti ed esercizi precisi!
In sintesi
Capire la posizione del bambino in pancia è un modo meraviglioso per conoscere meglio la vita che cresce dentro di te.
Con un po’ di osservazione, ascolto e supporto professionale, puoi vivere questa fase con maggiore consapevolezza e serenità.
Commenti